Die Veränderungen im Inneren sind kaum noch zu verfolgen. Wir beschränken uns daher darauf die regelmäßigen Änderungen in der Leuchtkraft darzustellen. Im Abstand von ca. 100.000 Jahren treten starke Helligkeitsausbrüche auf, in denen die Sonne innerhalb weniger 1.000 Jahre zu einem riesigen Gasballon aufgebläht wird. Auch Mars wird dabei verschluckt. Die Ausbrüche kehren regelmäßig wieder. An der Oberfläche der Sonne weht ein starker Sternwind Materie ins All. Vor allem in der ruhigen Phase verliert die Sonne dabei einen Großteil ihrer Masse. Wegen der kleiner werdenden Masse der Sonne, entfernen sich die Planeten immer weiter von ihr.
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